１４日間チャレンジ♬

　CMが気になりすぎて・・・

　１４日間チャレンジ♬始めましたぁ


　

　ダノンBIO　プレーン

　ヨーグルト大好きですし(*´艸｀*)

　一日１～２個たべて・・・３日目なんだか合うみたい

　各種メーカーのヨーグルトに入っている菌がそれぞれ違うので　
　いろいろ食べ比べて　自分に合う菌を見つけるのが良いそうです（いっぷく情報）


　大きなパックのヨーグルト　半分ぺろりっなので・・・

　　このちまちまサイズは物足りないのですが・・・＾＾


　とりあえず　続けてみます～