おろし蕎麦
気がつけば。。。今日も麺（笑）
まだまだ朝晩冷えるので あったか～いお蕎麦を
おろし蕎麦（熱）
お出汁に麺つゆ＾＾で味付け
コレステロールを下げると言われるえのき茸もたっぷり煮て(*´艸｀*)
トッピングは大根おろし・おろし生姜（多め）・天かす・桜えび・かつお節・温泉卵（割るときにくずれてしまった）・刻み海苔
お腹が温まりましたヽ(^。^)ノ
昨日、あまりの肩こり＆首こりに耐えられず・・・（泣き）
鍼・マッサージ「やすらぎ」へ。。。
もう、3年ぐらい通っているので 若い先生とも仲良し
先生曰く、『冷え』は万病の元だから気をつけなさいっと＾＾
冷た~い指先が・・・帰る頃にはぽかぽか～っ
ずいぶん楽になりました(▰˘◡˘▰)
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