『ラタトゥイユ』♬アレンジランチ

雪ん子

2016年07月17日 12:00



ご近所の方から夏野菜をいただき
我が家の食べるのが追いつかない(笑)^^ミニトマトも使って。。。


『ラタトゥイユ』作り(*´艸`*)

オリーブオイルに大蒜を入れ、香りが出てきましたら~
玉葱・人参・茄子・パプリカ・ピーマン・トマト・水煮シーチキン・・・を入れ煮込む
水は一切入れず 「白ワイン・鶏がらスープの素・マジックソルト」のみ
お野菜から旨みスープが出てまいります




『ペッパーチキン&ラタトゥイユ』ランチ
雑穀米・アイコのマリネ・・・にフルーツ



初物デラウェアも甘くて美味しい





『冷やし中華』のアレンジ


冷やし麺:ラタトゥイユ編

スープは「昆布出汁&ナンプラー」で薄口出汁に・・・
ラタトゥイユ・生ハム・豆苗・・・
青紫蘇と茗荷もたっぷり~っと(*˘︶˘*).。.:*♡


さっぱり~といただけました





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