2014年11月13日
14日間チャレンジ♬





ヨーグルト大好きですし(*´艸`*)
一日1~2個たべて・・・3日目



いろいろ食べ比べて 自分に合う菌を見つけるのが良いそうです(いっぷく情報)

大きなパックのヨーグルト 半分ぺろりっなので・・・
このちまちまサイズは物足りないのですが・・・^^
とりあえず 続けてみます~

この記事へのコメント
いっぷく見ないというか見れないので
よくわからないのですが・・・
14日続けると何にいいんですか?
ダイエットにもなるのかしら?
よくわからないのですが・・・
14日続けると何にいいんですか?
ダイエットにもなるのかしら?
Posted by happy
at 2014年11月13日 22:09

☆happy様・・・腸内環境が良くなるそうです♬
環境が良くなると、お通じがよくなり・・・
肌つや(笑)にも良い効果があるそうです♥
間食の代わりに ヨーグルト食べてます(*´ω`*)
環境が良くなると、お通じがよくなり・・・
肌つや(笑)にも良い効果があるそうです♥
間食の代わりに ヨーグルト食べてます(*´ω`*)
Posted by 雪ん子
at 2014年11月13日 22:13

いま、違うメーカーの食べてるけど、やっぱりコレが一番いいのかも~と私は思う。
つい安い方を、かってしまうのだが・・私も、チャレンジしてみようかしら。。。
つい安い方を、かってしまうのだが・・私も、チャレンジしてみようかしら。。。
Posted by あんこ
at 2014年11月13日 22:18

☆あんこ様・・・私もフルーツがはいったのとか・・・
いろいろ試してみましたが・・・^^
3日目で実感できるのは 初めてかも~(*´艸`*)
続けてみます♬
いろいろ試してみましたが・・・^^
3日目で実感できるのは 初めてかも~(*´艸`*)
続けてみます♬
Posted by 雪ん子
at 2014年11月13日 22:31

私もこのヨーグルト好きです♪
一個じゃものたりないですけど(>_<)
無糖にグラノーラ入れて食べるの一時期ハマってました☆
一個じゃものたりないですけど(>_<)
無糖にグラノーラ入れて食べるの一時期ハマってました☆
Posted by ジュンジュン
at 2014年11月13日 23:53

☆ジュンジュン様・・・グラノーラ♬いいですね~
ですです・・・ちょっと物足りないサイズ(笑)
14日間 続けてみま~す(*´ω`*)w
ですです・・・ちょっと物足りないサイズ(笑)
14日間 続けてみま~す(*´ω`*)w
Posted by 雪ん子
at 2014年11月14日 08:05

続けるのが大変なんよねえ(;´Д`)
でも胃腸の健康は、全ての源やもんね!
私も見つけてみよーっと!
でも胃腸の健康は、全ての源やもんね!
私も見つけてみよーっと!
Posted by てふてふ
at 2014年11月14日 10:45

☆てふてふ様・・・継続なかなか難しいね^^
でも、今回は良さ気(個人的な意見・・・)なのと、
普通に美味しいので 頑張れそう~ヽ(^o^)丿w
でも、今回は良さ気(個人的な意見・・・)なのと、
普通に美味しいので 頑張れそう~ヽ(^o^)丿w
Posted by 雪ん子
at 2014年11月14日 13:20
