2011年10月04日

マイブ~ム♪




    最近のマイブ~ムicon


     以前、TVで「タニタ食堂」の献立を見ていて
   とっても気になったもの・・・
icon


         それは・・・「とろろ昆布のお味噌汁」icon

 
    iconタニタ食堂の献立では、味噌汁(具無し)を作りネギを入れ 器に入れて「とろろ昆布」を入れるiconというものでしたicon



  それをアレンジ・・・(簡単にicon

    インスタントの「お吸い物」or「味噌汁」に「とろろ昆布」を入れるだけ~icon

      風味も増して、食物繊維もた~っぷりiconこれだけで、お腹も満たされるのです


       icon本日のちゃちゃっとランチ



       マイブ~ム♪


     先日「里の駅」で購入した『五穀米』入り玄米おにぎり・
     生姜わかめ入り卵焼き・チキンボール・ピーマンとエリンギ炒め


           &「ととろ昆布のお吸い物」ゆず胡椒を少し入れると・・・料亭の味風・・・^^






          マイブ~ム♪


    
   


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この記事へのコメント
簡単、ヘルシー、美味しい!やね!
とろろはうどんでもいいよねえ!【サイコウ】(´∀`*)ノ
Posted by てふてふてふてふ at 2011年10月04日 13:32
♥てふてふ様・・・「おうどん」にも・・・美味しいですよね♪
好き好き・・・♥
スーパーに行っては「とろろ昆布」買いこんでます(笑)
Posted by 雪ん子雪ん子 at 2011年10月04日 13:55
とろろ昆布、いい仕事するよね~。
それを引き出す雪ん子さんの料理、美味そうです~。
Posted by あんこ at 2011年10月04日 15:43
♥あんこ様・・・ありがと~っございます~♥
褒められて・・・ぐんぐん木に登る私^^(笑)

「とろろ昆布」以前はあまり食べなかったのですが(^^ゞ
かな~りはまっております♪
Posted by 雪ん子雪ん子 at 2011年10月04日 18:04
雪ん子さん こんばんは♪
とろろ昆布は、子どものころよく食べてました!
懐かしいなあ…
また探して購入してみます。

わたしが今ハマッているのは、雪ん子さんの記事の中にあった「ゆずごしょう」です。たまりません。
Posted by rukawa at 2011年10月05日 23:07
♥rukawa様・・・お久しぶりです♪
ブログ・・・見ていただいて ありがとうございます(^^ゞ

「ゆずごしょう」はまっていますかぁ♥
私も大好き~\(^o^)/です。
これからの季節は特に・・・必需ですよね^^
Posted by 雪ん子雪ん子 at 2011年10月06日 10:33
うんうん( ゚ー゚)( 。_。)
わかります。美味しいですよね、とろろ。
ほわほわぁって。(*´∀`*)
Posted by ヘタレちゃんヘタレちゃん at 2011年10月09日 16:48
♥ヘタレちゃん様・・・はい♪
最近、はまっております(^^ゞ
やっぱり・・・海藻系・・・好きみたいです♥
Posted by 雪ん子雪ん子 at 2011年10月09日 22:19
 
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